実践！女性のための東洋医学セルフケア教室　in あくろす
７月　夏の養生～暑い夏を心地よく過ごすために行う“心(しん)”ケア～

７/12(土)　 11:30～13:30
[申込締切：7/4 (金) 12:00]
会場：調布市市民プラザあくろす 3階和室
講師：内田安美(はり・お灸・あん摩マッサージ指圧師、ao akua治療院院長)

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「お灸教室」受講者のための、
改めてみんなでお灸をしておしゃべりする会　

①8/6(水) 　14:00～15:30
会場：オンライン(ZOOM)
②8/9(土)　10:00～11:30
会場：てづくり倶楽部おたすけママ
講師：内田安美 (はり・お灸・あん摩マッサージ指圧師、ao akua治療院院長)

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マンツーマンで学べるプライベートお灸教室　

ご希望の日時で調整させていただきますので、ご相談ください。
レッスン時間は1時間45分を予定しています。
会場：てづくり倶楽部おたすけママまたはオンライン(Zoom)
講師：内田安美 (はり・お灸・あん摩マッサージ指圧師、ao akua治療院院長)

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初心者のためのやさしい東洋医学基礎教室
基礎１東洋医学ってどんな医学？/東洋医学の基本「気血水」とは？
基礎２東洋医学における人体の考え方(五臓って何だろう？①)
基礎３東洋医学における人体の考え方(五臓って何だろう？②)

【基礎1】4/23 (水) オンライン(ZOOM)、4/27 (日) 調布市市民プラザあくろす
[申込締切：4/14 (月) 12:00]
【基礎２】①5/21 (水) オンライン(Zoom)、5/25 (日) 調布市市民プラザあくろす
[申込締切：5/12（月）12:00]
【基礎3】①6/25 (水) オンライン(Zoom)、6/29 (日) 調布市文化会館たづくり
[申込締切：6/16（月）12:00]
講師：内田安美(はり・お灸・あん摩マッサージ指圧師、ao akua治療院院長)
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まゆ玉から作る可愛いバラの小物

5/23 (金)、5/25 (日)
[申込締切：5/16 (金) 12:00]
会場：調布市市民プラザあくろす　研修室⑤
講師：井田灯映(日本手芸普及協会認定講師)

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短期集中！いけばな教室（第26期開講！）

6/7・6/21・ 7/5・7/19(土)＊振替可能
[申込締切：5/31(土) 12:00]
会場：てづくり倶楽部おたすけママ
講師：岡田千亜紀（いけばな小原流専門教授者）

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【想いが伝わらない！を解消！】新緑 ♪ 私時間！
働く５０代女性♪　声が変われば、愛も仕事も上手くいく！！

5/17（土）、 5/31（土）、6/14（土）
※すべて同じ内容ですので、ご都合のよい日にご参加ください。
[申込締切：5月10日（土）12:00]
会場：Studio Cecilia(スタジオセシリア)
講師：徳山ひかり（Soul Voice Academy 主宰、元NHKニュースキャスター、元日本テレビ米NY海外特派員）
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初心者のためのやさしいお灸教室（対面講座）
6月 ☞ 女性の首肩こりのお灸ケア

■ 女性の首肩こりのお灸ケア
6/14 (土) [申込締切：6月2日(月) 12:00]
会場：てづくり俱楽部おたすけママ
講師：内田安美(はり・お灸・あん摩マッサージ指圧師、ao akua治療院院長)

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※マンツーマンのプライベートお灸講座も随時受け付けています

初心者のためのやさしいオンラインお灸教室（オンライン/ZOOM）
6月 ☞ 女性の首肩こりのお灸ケア

■ 女性の首肩こりのお灸ケア
6/11 (水) [申込締切：6月2日(月) 12:00]
オンライン(Zoom)
講師：内田安美(はり・お灸・あん摩マッサージ指圧師、ao akua治療院院長)

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※マンツーマンのプライベートお灸講座も随時受け付けています。

いけばなレッスンLeaf / Japanese flower arrangement lesson
体験レッスン受付中！

場所：てづくり倶楽部おたすけママ（和室）
講師：岡田千亜紀（いけばな小原流専門教授者）

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チョーフィー100体完成☆彡

合同会社ヴィスリー様からのご依頼を受け、
「チョーフィー」という調布で生まれた新しいキャラクターの ぬいぐるみ100体 を無事納品完了しました～！！
1枚のイラスト画から、おたすけママの天才スタッフが、立体のぬいぐるみに仕上げたのです！
今回は超不器用？！なあおっちも小物の製作に関わっているという、これまた激レアなぬいぐるみとなりました(;^ω^)」

営業時間のご案内

現在、新型コロナウイルス感染拡大防止のため、店舗の営業時間を短縮しております。
基本的に、メール、FAXでのご連絡をお願いしていますが、お電話の場合は下記の時間帯のみ対応しております。
ご不便をおかけしますが、何卒よろしくお願いいたします。

　火曜日 18:00～20:00
　水曜日 16:30～20:00
　金曜日 14:00～20:00
※ 金曜日 10:00～12:00（ぬいもの相談の受付のみ）

おたすけママの通販ショップ！

てづくり倶楽部おたすけママ・ショップサイトはこちら＞＞＞ https://otasukemama.theshop.jp/

これまで、おたすけママのお店やカフェ「aona（あおな）」さんでも販売してきた
大人気の「てづくり立体ガーゼマスク」は、こちらの通販ショップで販売しています！

その日の気分や服装に合わせて、マスクを選んでいただけるように、
さまざまな色や柄を取り揃えております。
これからの季節も、楽しいマスクライフで乗り切りましょう♪
L(LL)・M・S(SS)と大人用から子ども用までサイズも豊富です。
新柄も続々入荷中！！

てづくり倶楽部おたすけママ・ショップサイトはこちら＞＞＞ https://otasukemama.theshop.jp/

子どもとお出かけ情報サイト「いこーよ」

子どもとお出かけ情報サイト「いこーよ」に、
オススメの「衣装作り代行サービス」として、
おたすけママを紹介していただきました。
https://iko-yo.net/articles/3639

【ぬいもの相談窓口】が金曜日午前になりました！

毎週、金曜日午前のみ、おたすけママのぬいものスタッフが、店頭で直接お客さまのご相談に応じます。ぬいものに関して、ちょっと困っていることや、どこにお願いしたらいいのかな～？と悩んでいるかた！どうぞお気軽にいらしてみてくださいね。

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家事代行スタッフ募集中！

家事代行の内容は、掃除 (お部屋・トイレ・お風呂・キッチン・外まわりなど）・お洗濯・お料理・アイロン掛け・お庭の草抜き・お買い物・見守り・保育・送迎・お話相手など。活動地域は、調布市・府中市・三鷹市・狛江市・京王線井の頭線沿線。
活動時間：平日9:00～17:00です。まずはお問い合わせください♪　

入園入学グッズ承ります！

入園入学準備品の縫製代行を承ります。まずは、ご相談ください。

詳しくはこちらをご覧ください。

てづくり倶楽部おたすけママの管理サイト・一覧

ホームページ　http://www.otasukemama.com
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You Tube チャンネル　https://www.youtube.com/user/otasukemama
通販サイト　https://otasukemama.theshop.jp

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